Loading...
palmfriisnaes 2018-03-09T20:04:36+00:00

LIDT OM OS HOS PALMFRIISNAES

Vi arbejder for at gøre Danmarks arbejdsmarked sundere og dermed mere konkurrencedygtigt. Gennem vores unikke netværk inden for sundhedsbranchen kan vi skræddersy strategiske sundhedsløsninger, med primær fokus på fysisk holdtræning, til netop din organisation.
Vi skaber en bedre og mere effektiv hverdag ved at øge medarbejdernes arbejdsglæde, sammenhold, selvværd og stresstolerance. Det nedsætter sygefraværet og øger produktiviteten.
Hos palmfriisnaes råder vi over en lang række af erfarne internationalt certificerede trænere og sundhedsprofessionelle, der er eksperter inden for træning, kost og coaching.

Vi arbejder for at gøre Danmarks arbejdsmarked sundere og dermed mere konkurrencedygtigt.

HOLDTRÆNING PÅ JERES ADRESSE

Holdtræning på jeres adresse er den perfekte løsning for organisationen, der ønsker at forbedre sine medarbejderes fysiske og psykiske velvære. Udover at øge deltagernes energiniveau og stresstolerance er holdtræningen eminent for teambuilding og sammenhold. Vores træning tager udgangspunkt i mange års erfaring og uddannelse og garanterer alle deltagere en sjov og givende oplevelse hver gang. Hvis I ønsker træning rettet mod en specifik sportsgren, leverer vi også dette – eksempelvis løb, cykling, boksning m.m. Træningen vil foregå ude hos jer og tilpasses efter det udstyr, som er til rådighed.

PRISER FOR HOLDTRÆNING

Der er altid mulighed for at udvide vores holdpakker, da vi råder over en lang række af internationalt certificerede trænere, kostvejledere og fysioterapeuter.

Alle priser er eksklusiv moms

PERSONLIG TRÆNING

Personlig træning er for medarbejderen eller lederen, der ønsker at præstere optimalt. Her tilpasses hver session efter, hvor personen er i sin udvikling. Det betyder, at vi skræddersyer træningen og vejledningen specifikt til deltagerens ønsker og mål – om det er vægttab, styrke eller med en sportsgren for øje. Træningen giver dig hurtigere resultater, så du får en gladere og mere produktiv hverdag med forøget stresstolerance. Vores erfarne personlige trænere og kostvejledere er alle internationalt certificeret inden for deres område. Dette betyder, at du kommer i de bedste hænder hos en træner, der har forståelse for, hvem du er, og hvad netop du har brug for.

PRISER FOR PERSONLIG TRÆNING

Vores erfarne personlige trænere og kostvejledere er alle internationalt certificeret inden for deres område. Dette betyder, at du kommer i de bedste hænder hos en træner, der har forståelse for, hvem du er, og hvad netop du har brug for.

Alle priser er eksklusiv moms.

ANDRE YDELSER

Hos palmfriisnaes ved vi, at sundhed handler om mere end bare fysisk træning. Derfor tilbyder vi vejledning og foredrag inden for kost og coaching, der bidrager til organisationens sundhed. Det er det ideelle redskab til lederen, som har en moderne og strategisk tilgang til ledelse.

Coaching /
Kostvejledning

Vejledningen tager udgangspunkt i dig og dit individuelle behov. Vi giver dig håndgribelige værktøjer til at arbejde med dig selv, så du kan få et lettere og sundere liv – hvad end du er medarbejder eller leder.

Priser:
Kostvejledning / 1.600,-
Alle priser er eksklusiv moms.

Kropsanalyse

Døjer jeres medarbejdere med skavanker og småskader? Så kan de få en kropsanalyse af vores kropsterapeut, som afklarer grunden til de forskellige gener. På den måde sikrer vi, at vores trænere laver et program, der passer nøjagtig til dem.

Pris:
Kropsanalyse / 1 time (2-3 medarbejdere/time) – 800,-
Alle priser er eksklusiv moms

Foredrag

Vi tilbyder foredrag inden for fysisk, psykisk og social sundhed. Ønsker I at effektivisere jeres organisation eller blive klogere på kost og træning, så kan vi levere. Vores foredrag giver jer konkrete råd og effektive værktøjer til at få det optimale ud af netop jeres ressourcer.

Priser:
Kostforedrag / 2 timer – 4.600,-
Træningsforedrag / 2 timer – 4.600,-
Coachingforedrag – 7.000,-
Alle priser er eksklusiv moms

REFERENCER

Læs her vores rapport fra Brøndbyøster Skole.

palmfriisnaes
palmfriisnaes

Vi skaber en bedre og mere effektiv hverdag ved at øge medarbejdernes arbejdsglæde, sammenhold, selvværd og stresstolerance.

BLOG INDLÆG

KONTAKT PALMFRIISNAES HER..!!

Har vi vakt din interesse? Skriv til os i formularen nedenfor for en uforpligtende samtale om jeres muligheder – så vender vi tilbage inden for to dage!

LEDELSEN

Thomas Friisnæs
Thomas Friisnæs
Thomas er en af Danmarks mest erfarne erhvervscoaches med mere end 5.000 ledercoachingsessioner i rygsækken. Han har hjulpet en lang række af erhvervsledere og elitesportsfolk til at rykke tættere på deres drømme, ønsker og mål. Derudover er Thomas uddannet personlig træner, hvor han også har arbejdet med en lang række af klienter.
David Palm
David Palm
Som personlig træner, medejer af fitnesskæden Sporting Health Club og arrangør af sportsbegivenheder har David mere end 15 års praktisk erfaring inden for trænings- og sundhedsbranchen. Han har derfor et unikt netværk af sundhedsprofessionelle, der skaber de bedste forudsætninger for en optimal og strategisk ydelse.